方法一：使用注册表文件（最推荐，简单快捷）
这是最简单安全的方法，您只需要下载并运行一个 .reg 文件即可。

1. 恢复 Win10 经典菜单：
将下面的代码复制到记事本中，然后另存为 恢复Win10右键菜单.reg，注意保存时“保存类型”要选择“所有文件 (.)”，编码为 ANSI。

registry
Windows Registry Editor Version 5.00

; Restore Classic Windows 10 Context Menu
[-HKEY_CURRENT_USER\Software\Classes\CLSID\{86ca1aa0-34aa-4e8b-a509-50c905bae2a2}]
[HKEY_CURRENT_USER\Software\Classes\CLSID\{86ca1aa0-34aa-4e8b-a509-50c905bae2a2}\InprocServer32]
@=""
保存后，双击这个 .reg 文件，遇到任何提示都选择“是”或“继续”。然后重启电脑或者注销并重新登录即可生效。

2. 改回 Win11 新菜单（如果需要恢复）：
如果您想改回 Win11 的默认菜单，同样创建一个 .reg 文件，例如 恢复Win11右键菜单.reg，内容如下：

registry
Windows Registry Editor Version 5.00

; Restore Windows 11 Default Context Menu
[-HKEY_CURRENT_USER\Software\Classes\CLSID\{86ca1aa0-34aa-4e8b-a509-50c905bae2a2}]
同样，运行后重启电脑或重新登录。

方法二：使用命令（快速，适合高级用户）
如果您熟悉命令提示符或 PowerShell，可以直接运行命令。

按 Win + X，选择“终端(管理员)”或“Windows PowerShell(管理员)”。

复制以下命令，然后按回车执行：

reg add "HKCU\Software\Classes\CLSID\{86ca1aa0-34aa-4e8b-a509-50c905bae2a2}\InprocServer32" /f /ve

执行成功后，重启电脑或注销并重新登录。

如果想恢复 Win11 菜单， 同样在管理员终端中运行以下命令并重启：

reg delete "HKCU\Software\Classes\CLSID\{86ca1aa0-34aa-4e8b-a509-50c905bae2a2}" /f

额外提示：在 Win11 菜单中直接显示更多选项
如果您不想完全改回旧菜单，只是觉得每次点“显示更多选项”很麻烦，有一个小技巧：在按住 Shift 键的同时，再点击右键，就会直接弹出完整的 Win10 风格经典菜单。这是一个内置的快捷键，无需任何修改。